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kin's labo

感じる知る→わかる→試す→表現する私の実験室

内省はイラちゃん

内省の具体的な方法をこの数日考えています。 本によると 内省する項目 1.Happy スッキリ、ワクワク、ハツラツ 2.Number 時間、数字、習慣 3.Person 感謝、表情、行動 分けて、出来たことを見つけ自分の良さを磨いていく事が大事とのこと。 これを毎日書き出…

内省ってどうやるの?

昨日私のストレングスファインダーの6番目にある内省について書きました。 内省と反省が違うこともわかった。 でも具体的にはどうやるの? つまり素直に自分と向き合うにはどうすればいいのか。それが他者に向かった思考ではなく自分の本音に向き合うために…

自分が思い込んでいた内省と反省

ストレングスファインダーの6番目の資質が「内省」この意味を正しく理解していなかった。 そもそも内省を「ないしょう」と読んでました。しかも意味も反省と同じと捉えてました。 改めて調べると内省は自分の思想、言動などを深くかえりみること。哲学では自…